Não é difícil tratar a artrose de 1º grau da articulação do joelho se os sintomas forem detectados a tempo e consultar um médico. Esta é uma doença destrutiva que afeta a cartilagem, causando seu colapso. Possui 4 estágios de desenvolvimento, sendo o primeiro o inicial. Progredindo, a doença leva a distúrbios da droga musculoesquelética e à completa cessação da mobilidade articular.
Causas da inflamação
Os seguintes fatores são responsáveis pelo aparecimento e desenvolvimento da gonartrose:
- distúrbios metabólicos no corpo, excesso de fluido articular no joelho;
- excesso de peso, que pressiona os membros e provoca desgaste da cartilagem;
- doenças infecciosas anteriores das articulações, inflamação, artrite;
- hematomas, luxações, fraturas, complicações após a cirurgia;
- predisposição genética.
A osteoartrite ocorre na idade adulta (após os 45). No entanto, existem muitos casos em que jovens com menos de 30 anos foram expostos à doença. As razões para o "rejuvenescimento" da doença podem ser esforço físico excessivo, esforço excessivo, lesões. A falta de vitaminas e minerais na dieta também contribui para o desenvolvimento de alterações degenerativas na articulação do joelho.
Sintomas: como saber?
A artrose da articulação do joelho de 1º grau tem características próprias:
- dor menor durante a atividade, caminhada e corrida prolongadas, cessação da dor em repouso;
- mobilidade articular deficiente, dificuldade de movimento;
- compressão do joelho durante a flexão e extensão.
Acordar de manhã costuma ser acompanhado de leve inchaço e rigidez da articulação, sintomas que diminuem durante o dia. À noite, a dor pode se intensificar e o aparecimento de edema se somará aos sintomas. A dor aguda também ocorre devido a mudanças no clima e mudanças repentinas na pressão. A meteorossensibilidade é um sintoma comum, mas opcional, da gonartrose. O estágio inicial da doença é caracterizado por estreitamento dos espaços articulares, amolecimento do tecido cartilaginoso do joelho.
Complicações
Ignorar os sintomas e a falta de tratamento provoca a transição da doença do primeiro grau para o segundo. Na fase aguda, a circulação prejudicada converte o inchaço em inflamação, o que complica o tratamento adicional. A natureza da intensificação da dor também muda: as sensações de dor transformam-se em sensações de formigamento.
Diagnóstico
De acordo com os resultados do teste, a presença de um processo inflamatório pode ser determinada.
Prescrito pelo médico assistente e inclui três etapas:
- exame do joelho;
- referência para análises;
- Transmissão de raios-X.
É bastante difícil reconhecer a doença nos estágios iniciais. Ela não apresenta sintomas pronunciados que costumam ser ignorados.
Uma consulta com um médico pode confirmar ou negar um diagnóstico preliminar. A gonoartrose não tem cura total, só é possível retardar o desenvolvimento da doença e diminuir o desconforto que impede uma vida plena.
Tratamento de artrose de 1º grau
Procedimentos de massagem
Nos estágios iniciais da doença, o método manual é uma solução eficaz e útil na luta contra a gonartrose. Amassar a área afetada melhora a circulação sanguínea e elimina o edema. A conclusão do curso completo pode minimizar as manifestações dos sintomas, fortalecer o tecido cartilaginoso. Os parentes do paciente ou ele mesmo podem massagear a articulação do joelho. No entanto, é recomendável consultar um especialista para um melhor resultado.
Medicamentos
Mudanças destrutivas na perna causam muitos transtornos e atrapalham uma vida plena. Para aliviar as sensações dolorosas e eliminar a inflamação, o médico prescreve condroprotetores que evitam que a cartilagem seja destruída e restauram gradualmente sua integridade.
Tomar medicamentos não esteróides irá aliviar bem a dor e o inchaço, mas esses medicamentos não são adequados para o tratamento. Pomadas e géis melhoram a nutrição e o metabolismo das articulações, o que os torna convenientes e eficazes de usar.
Terapia por exercício para artrose do 1º grau da articulação do joelho
É aconselhável não carregar a junta sem consultar um especialista. O fisioterapeuta selecionará o exercício ideal com base nos sintomas e no grau da doença. A terapia por exercício é usada nos estágios iniciais e na ausência de dor. A fase aguda às vezes requer o uso de uma joelheira, a bandagem fixa a articulação em uma posição passiva, limitando a mobilidade e aliviando o estresse na cartilagem.
Medicina tradicional
Não é recomendado o uso de compressas quentes para processos inflamatórios, pois o excesso de calor no joelho causa complicações purulentas.
A receita dos remédios populares é diversa e inclui infusões anestésicas e antiinflamatórios.
Couve, bétula e folhas de bardana aliviam o inchaço, e a massagem com mel nutre a área afetada com nutrientes.
Uma compressa feita de vinagre de maçã diluído em terebintina deve ser aplicada no joelho e enrolada durante a noite, envolvendo a área afetada com um pano quente.
Métodos de prevenção
Você pode prevenir o desenvolvimento de gonartrose observando algumas regras:
- não resfrie demais as juntas;
- monitore o peso, não coma demais;
- dose de atividade física;
- pratica exercícios de ginástica;
- tratar ferimentos em tempo hábil.
Recomenda-se mudar a dieta alimentar eliminando do cardápio alimentos com excesso de colesterol, farinhas, doces. Reduza a ingestão de sal. Evitar lesões também é importante na prevenção de doenças nos joelhos. Aos primeiros sinais de processo inflamatório nos tecidos cartilaginosos, deve-se consultar imediatamente um médico para iniciar o tratamento da doença em tempo hábil.