O que é artrose. Tipos de artrose
Osteoartrite(artrose deformante, nome popular - deposição de sal) - uma doença crônica das articulações de natureza degenerativo-distrófica, em que a destruição da cartilagem articular, cápsula articular, deformação do próprio osso.
Deve-se notar que a artrose é todo um grupo de doenças articulares com diferentes origens e mecanismos de desenvolvimento semelhantes. A artrose mais comum de grandes articulações:
- deformante artrose da articulação do joelho (gonartrose),
- artrose deformante da articulação do quadril (coxartrose),
- e também artrose do ombro.
Estes são os tipos mais graves de artrose.
A osteoartrite de pequenas articulações é menos comum. Mais comuns são a artrose deformante das articulações interfalangianas das mãos. Os pacientes notam dor nas articulações interfalangianas, uma diminuição em sua mobilidade, a aparênciaperto das juntas dos selos. Esse tipo de artrose é mais comum na velhice. A artrose das articulações do pé não é incomum.
Artrose generalizada, caracterizada por danos a várias articulações ao mesmo tempo.
A artrose das articulações da coluna - espondiloartrose - pertence ao grupo das doenças da coluna, embora tenha um mecanismo de desenvolvimento semelhante a outras artrose.
O principal sintoma clínico da artrose é a dor nas articulações e a diminuição da mobilidade. Os sintomas específicos são determinados pelo estágio da artrose e dependem do grau de alterações destrutivas na articulação.
Causas de artrose
A artrose é geralmente dividida em primária e secundária. A artrose primária (idiopática) é uma consequência da interrupção dos processos de recuperação e aumento da degeneração no tecido cartilaginoso da articulação sem quaisquer desvios no funcionamento de todo o organismo. Secundárioa artrose ocorre em decorrência de outros processos patológicos do corpo, ou em uma articulação já lesada por alguma influência externa, com destruição parcial das superfícies articulares.
Mecanismo de desenvolvimento de artrose
O desenvolvimento da artrose começa com a destruição da cartilagem. O resultado é dor e esmagamento ao se mover. A largura do espaço articular diminui gradualmente, ao longo das bordas das superfícies articulares, a forma de espinhas osteofíticas.
No final das contas, a articulação é deformada, a amplitude de movimento diminui. A artrose se desenvolve associada ao envelhecimento do corpo. O desenvolvimento desta forma de artrose geralmente ocorre de forma gradual, ao longo de muitos anos.
Existem 3 graus de artrose:
- I grau de artrose - a doença não interfere no desempenho do trabalho, embora o complique,
- II grau de artrose - a doença interfere no desempenho do trabalho,
- III grau de artrose - deficiência.
No estágio inicial da doença, pela manhã, após o repouso, há rigidez, dificuldade de movimentação nas articulações, que desaparece gradativamente algum tempo após o início do movimento.
Com o desenvolvimento da artrose, a dor torna-se mais significativa e aguda.
A artrose de grau 3 é um estágio avançado da doença. Nesta fase, são observados os seguintes:
- deformidade articular significativa
- limitação severa de movimento,
- dor aguda não só no movimento, mas também em um estado de repouso completo,
- inflamação das articulações,
- sensibilidade das articulações às mudanças climáticas.
A artrose de grau 4 é um estado de destruição completa da articulação com artrose, quando a articulação cessa completamente de funcionar. Existe o chamado "bloqueio articular" - síndrome da dor aguda.
Tratamento de artrose
Tratamento da artrose na fase inicial da doença - o mais cedo possível.
Neste estágio, drogas que melhoram a estrutura do tecido cartilaginoso, bem como complexos de vitaminas e minerais, exercícios de fisioterapia, nutrição adequada e medidas preventivas são úteis.
Tratamento da artrose grau 2 - 3:
- alívio ou redução da dor
- remoção da inflamação na articulação.
Tratamento da artrose de grau 4:
Cirurgia e substituição de uma articulação doente por uma endoprótese.
Medidas preventivas:
O movimento é a arma mais importante contra a artrose. Isso inclui vários tipos de corrida, natação, caminhada. É uma boa forma de reduzir o excesso de peso, que é inimigo das articulações e de todo o corpo.
Todas as juntas não toleram frio. Os joelhos reagem a isso de forma especialmente acentuada. O uso de joelheiras especiais (de preferência feitas de pêlo de cachorro) pode manter as articulações aquecidas. A dieta para a prevenção da artrose é de grande importância: de preferência a partir deremova os alimentos que contêm muita gordura.
Carnes magras, frutos do mar, vegetais, frutas e alimentos cozidos no vapor devem ser refeições regulares. É muito importante controlar o seu peso. Os quilos extras sobrecarregam a coxa e os joelhos. Devemos tentar prevenir quedase hematomas.
Uma boa rotina diária pode ser muito útil na prevenção de artrose do ombro e outras articulações:
- dormindo o suficiente;
- nutrição balanceada;
- caminhadas frequentes ao ar livre;
- histórico emocional positivo;
- amor pela vida e por si mesmo;
Diretrizes gerais:
- os saltos dos sapatos devem ser confortáveis;
- não sente de pernas cruzadas;
- se o dia acabou sendo difícil, o exercício "bicicleta" ajudará a aliviar o estresse estático das articulações;
- alivia muito bem a fadiga articular aeróbica aquática;
Apenas uma prevenção frequente e correta pode prevenir o desenvolvimento de artrose. Saudações.